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Mostrando entradas de abril, 2020

SER ESPABILADO EN EL TRABAJO

Empezar a trabajar es uno de los pilares fundamentales para espabilar, ya que tratas constantemente con personas y situaciones que pueden en ocasiones no parecer fáciles. A veces dedicamos más tiempo al trabajo que a nuestros seres queridos. Es por eso que, hemos de encontrar en el trabajo un entorno cómodo que nos facilite la tarea y al que acudamos con mayor motivación y ser espabilado nos ayuda a todo eso. Lo que es evidente es que, si eres un zángano en el trabajo, muy espabilado no vas a ser y siendo un pelota tampoco, porque eso huele. Los “buenos días”, “por favor”, “gracias” y “hasta mañana” son las normas de educación en el trabajo. Y llamar por su nombre a los demás también. No solo decírselo a la persona con la que te llevas especialmente bien, si no a TODAS las personas que trabajan contigo y si algunas están lejos de tu mesa de trabajo, darle los “buenos días” si te encuentras con esa persona y “buen fin de semana” los viernes cuando salgas de trabajar, así no te...

LIBROS PARA ESPABILADOS

Es imprescindible que un espabilado se conozca así mismo y se mantenga motivado. Muchas veces los libros ayudan a este proceso y es un recurso de información muy valiosa. Aquí te traigo varios libros que te recomendaría leer, orientados a la autoayuda. El caballero de la armadura oxidada (Robert Fisher): libro esencial para el autoconocimiento e ideal para empezar si nunca te ha gustado leer o este tipo de género literario no te convence. Contiene 50 páginas de sabiduría, fácil de leer. En un día lo tienes hecho. Como ganar amigos e influir sobre las personas (Dale Carnegie): libro fundamental para establecer una buena relación social con las personas. Lo definiría como el manual del espabilado. Triplica en grosor al anterior, pero cada página merece la pena. Cómo suprimir las preocupaciones y disfrutar de la vida (Dale Carnegie): únicamente has de leer este libro cuando estés en una etapa de rayadura en tu cabeza. Cualquier persona espabilada tiene sus momentos de...

RECURSOS DEL ESPABILADO

El principal recurso de una persona espabilada es el TIEMPO . Hay que saber en qué se invierte el tiempo. Nunca verás a una persona espabilada durmiendo de más todos los días o viendo series a todas horas. El tiempo es el recurso más apreciado en la vida, ya que no se puede comprar y caduca constantemente. El tiempo viene acompañado del siguiente recurso importante, la ORGANIZACIÓN junto con la PRIORIDAD . De nada sirve que tengas todo el tiempo del mundo, si no sabes organizarte y priorizar, ya que ese preciado tiempo lo echarás a perder. Hay actividades que podemos esperar a hacerlas y otras que no deben ser esperadas. En cada fuero interno de nosotros mismos sabemos qué tiene prioridad en nuestras vidas y lo identificamos como aquello que nos hace bien a corto o a largo plazo. (Ejercicio. Escribe en una hoja todo lo que tienes pendiente por hacer y enumera dichas actividades por orden de prioridad) A una persona espabilada no se la conoce especialmente por su timidez, si ...

ESPABILADO ¿NACE O SE HACE?

No se puede establecer con seguridad si una persona ya nace siendo espabilada, pero sí se puede decir que una persona espabilada puede hacerse. ¿Nunca has escuchado la frase “a este le hace falta una mili”? La “mili” era conocida en España como el servicio militar obligatorio hasta 1996, dirigido a varones mayores de edad, quienes recibían formación militar. Cuentan las lenguas que “todo el que empezaba allí, entraba siendo un chaval y salía siendo un hombre”. Algo parecido también se escucha de aquellas personas que se aventuraron a salir de su país e irse a vivir, trabajar y/o estudiar al extranjero, “con una mano delante y otra detrás”. Sea cual fuere los factores que les hicieron cambiar, ya sea la disciplina, la obediencia, la negación, la necesidad, la frustración, la responsabilidad… la realidad es que aquello que les hizo cambiar fue fruto de su salida de la zona de confort. Algunas personas pueden elegir salir de su zona de confort, en cambio a otras se les ...

¿QUÉ ES SER ESPABILADO?

La primera pregunta que te tienes que hacer es: ¿Por qué has llegado a este blog? Porque... “Me gustaría ser más espabilado”. “La gente me dice que tengo que espabilar”. “Siento que tengo que espabilar, estoy estancada y no avanzo”. “Me veo como un parguelas y quiero espabilar”. Si te sientes identificado o identificada con alguna de estas respuestas… has llegado al lugar adecuado. Hacer un poco de autoconocimiento, reconocer tus limitaciones y haber llegado hasta aquí, ya es un gran paso. La segunda pregunta es… ¿Qué es para ti ser una persona espabilada? Puede que te vengan a la mente personas de tu entorno más cercano o ejemplos de personas con las que te hayas cruzado con ellas solo una vez en la vida y que precisamente se caracterizan por esta cualidad. ¿Sabrías definir esos rasgos que les hacen espabilados? (Ejercicio. Apunta en un papel los rasgos de personalidad de personas espabiladas que conozcas, identifica aquello que tanto las caract...